2016年09月25日(日)
☆ながら筋トレは良いですよ☆ホームメイト（東建）高崎支店賃貸ブログ☆
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高崎支店
（群馬県高崎市下之城町）
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みなさまこんにちは
密かにダイエット中のアライです
台風ばかりのお天気が続いていますが
みなさまはいかがお過ごしですか
早く晴れるといいですよね〜
さて、いつの間にか季節は秋になってきましたね
いつもなら食欲の秋な私ですが、
今年はスポーツの秋
という事で、
最近筋トレ（スポーツ？）始めました
以前のブログでお話させて頂いた、
腹筋ローラー（長男お気に入り☆）を毎日続けています
あとは、お料理しながら足を上げたり…
子供お抱っこしながらストレッチしたりと
ながら筋トレしています
合わせて炭水化物控えめにしていたら
１ヶ月前より３キロほど落ちたので
なかなかいい感じです
今後も継続して、欲しい細身のデニムが
買えるように頑張りたいと思います
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★★エクセルビュー★★
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- ＪＲ信越本線 磯部駅 車12分(3.3km)
- 安中市原市
- 築年数：16年
- 総戸数：２階建10戸
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